Att ignorera, mobba, frysa ut någon sätter samma spår i hjärnan som vid fysisk misshandel.

God morgon!

Idag startar min terapi igen efter sommarledigheten som bjudit på många upplevelser, nya möten och vänskapsband, glädje och tårar. Jag ser fram emot nya sessioner av EMDR. Äntligen! Som jag längtat, i synnerhet de senaste dagarna då jag gråtit mycket av både smärta, sorg, rädsla, förlust och ilska. Ämnen som nu ska bearbetas i terapin är bonusfamiljen eller rättare sagt fd bonusfamiljen och religionen som går hand i hand. Det är många likheter mellan dem.

Nu ska jag stiga upp, dricka en kopp härligt te, lyssna på Deva Premal, tända rökelse och värmeljus och meditera över min djupa tacksamhet för att min underbara dotter, våra älskade kissekatter , våra goda vänner (både gamla och nya) och all kärlek som finns i mitt liv. Jag har mycket att vara tacksam över.

Jag ser fram emot den dag då jag är helt FRI från skadorna som fd bonusfamiljen och sekten åsamkat mig. Den utfrysning, mobbning och ignoreras de visat mig sätter djupa sår i själen och skador i hjärnan precis som vid fysisk misshandel.

Hoppas innerligt att även de en vacker dag inser sin del i det hela och kliver ner från sina höga hästar och slänger av sig sitt högmod och långsinthet.

Ha det så gott!

Kram

Sabrina

 

Advertisements
Posted in Bonusfamiljen, EMDR /Ögonrörelseterapi, Sekten | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Senast nytt.

Hej!

Här kommer en liten uppdatering.

Kram

Sabrina

 

Posted in Incest | Leave a comment

Rådet jag fick av Jehovas vittnen som incestdrabbat barn.

Hej!

Här delar jag med mig av vilket råd som gavs till mig och andra barn och ungdomar som blev utsatta för sexuella övergrepp.

Kram

Sabrina

 

Posted in Incest | Leave a comment

Jehovas vittnens Två-vittnesregel, känner nog många inte till.

Hej!

Från början var min bok tänkt att bara ta upp min styvfars sexuella övergrepp men på den senaste tiden har jag börjat inse att sekten jag växte upp med har påverkat mig mer än vad jag tidigare har anat. Här kommer en video om hur Jehovas vittnen skyddar pedofiler.

Kram

Sabrina

Posted in Incest | Leave a comment

Vad är PTSD?

Godmorgon!

I det här inlägget berättar jag i stora drag om vad PTSD är för något och vem som kan få den diagnosen. Även personer som varit utsatta för andlig misshandel inom religioner och sekter kan få PTSD.

Kram

Sabrina

Posted in Incest | Leave a comment

Min styvfar pedofilen.

Hej!

Fastän jag nu är läkt ifrån diagnosen Komplex PTSD så kan det fortfarande göra ont när jag pratar om Monstret som våldtog mig under min barndom.  Men jag kommer aldrig mer tillåta mig att tystas ned vare sig av honom, sekten, fd familjemedlemmar eller fd bonusfamiljemedlemmar. Tiden är förbi när jag tog emot skit och blev tagen för given. I det här inlägget pratar jag om min styvfar Pedofilen.

Kram

Sabrina

 

 

 

 

 

Posted in Incest | 2 Comments

Vad är EMDR?

Hejsan!

I min video berättar jag kortfattat vad EMDR eller på svenska Ögonrörelseterapi är för något och hur en EMDR session går till! Får tillägga att jag glömde nämna att man får uppskatta ångestgraden på en skala 1-10 också efter några sekvenser med Ögonrörelseterapin.

Kram,

Sabrina

 

Posted in Incest | Leave a comment